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21.11155/4BEDE207-6F9A-4CAD-9987-01DC54BED608

Konditionstraining

Werk

Details zu Konditionstraining

Alternativtitel

  • Konditionstraining

Produktion

Produktionsjahr
1955~

Mitwirkende Person

Kamera
2

Schlagwort

5

Manifestationen

Rohdaten

Rohdaten

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                1. [0]"Gezeigt werden zahlreiche Übungen zum Konditionstraining, vorgeführt von einer Gruppe Jugendfußballer und eingeleitet von Beispielen für die motorischen Grundfertigkeiten aus anderen Sportarten. / Gezeigte Übungen: Federlauf, Sprunglauf, Hopserlauf, Startläufe bis 60 m, Starts aus allen Lagen, Antritte, Steigerungsläufe, Spiele (Zeck, Dritten Abschlagen, Tag und Nacht), Staffeln, Bocksprünge, Wendigkeitsübungen (Lauf), Seilspringen, Gymnastik, Partnerübungen, Medizinballübungen, Bodenturnübungen, Waldlauf."root.compound_record._source.manifestations[0].has_record.has_note[0]
                2. [1]"TC: 10:00:10 Aufnahmen der Verantwortlichen / \"Die Kondition ist ... von entscheidender Bedeutung. Der Fussballspieler muss deshalb sein:\" / TC: 10:01:24 \"...schnell wie ein Kurzstreckenläufer\" / Starts- und Laufszenen Sprint / \"..ausdauernd und zäh wie ein Mittelstrecken- und Langstreckenläufer / Szenen aus Langstreckenrennen / \"...sprungkräftig wie ein Hochspringer. / ..\" / Hochsprung / \"...wendig wie ein Basketballspieler...\" Spielszene / TC: 10:02:50 \"Ein Film kann nicht alles zeigen ... er will nur ...dem Übungsleiter Anregungen geben...\" / Jugendmannschaft läuft auf den Platz / Lauftraining / \"Federlauf, Sprunglauf, Hopserlauf\" / \"diese Laufformen gehören zum täglichen Brot unserer Leichtathleten...\" / Vorführungen Hopserlauf etc. \"Startläufe bis 60 m ... \" / Mehrfach Starts der Jugendmannschaft, dazwischen Einblendung von Starts aus Leichtathletikwettkampf / TC: 10:05:20 \"Starts aus allen Lagen...\" / sitzend, \"Antritte aus dem Gehen...\" / aus dem Rückwärtslauf / TC: 10:06:05 \"Die Leichtathleten haben den Wert derartiger Antritte schon länger erkannt\" / Antritte, Läufe aus der Wende / TC: 10:06:44 \"Steigerungsläufe...\" / TC: 10:07:24 \"Abwechslung und Frohsinn...\" / div. Fang- und Abschlagspiele, u.a. \"Dritten fangen\" / \"Tag und Nacht\" Laufspiel, Erklärung durch Trainer, dann Ausführung / TC: 10:09:35 \"Staffeln\" / div. Laufspiele / TC: 10:11:50 \"Förderung der Wendigkeit...\" / Wendigkeitsläufe: Trainer macht Laufmuster vor, dirigiert / Gruppe mit Handbewegungen / TC: 10:14:00 div. Sprungübungen, allein, mit Partnern, in der Gruppe / TC: 10:14:25 \"Eine Runde Seilspringen...\" / div. Übungen, Trainer macht vor / TC: 10:15:20 Sprungübungen auf Waldwiese, u.a. Drehsprünge, Vorübungen zum Kopfball / TC: 10:16:20 \"Wieder sind es die Spielformen, die besonders beliebt sind. div. Sprungspiele / TC: 10:16:55 \"Das Bockspringen wird schon schwieriger\" / Sprünge über mehrere Mitspiele / \"In Anleihe bei den Turnern Sprünge über das behelfsmäßige Pferd\" / TC: 10:17:50 Die Körperschule sorgt für die Durcharbeitung des ganzen Körpers\" / Gruppengymnastik, div. Streck- und Stossübungen / TC: 10:19:30 \"Beliebter und noch wirkungsvoller sind Partnerübungen\" verschiedenste Partnergymnastik / TC: 10:20:45 \"verschiedene Partner- und gesellschaftsübungen...\" u.a. Reiterkampf, Bockstossen / TC: 10:21:45 \"den schweren Medizinball...\" / div. Übungen mit dem Medizinball, v.a. Werfen und Fangen mit dem Partner / TC: 10:24:20 \"Bodenturnen...\" / TC: 10:24:45 \"Rolle und Überschlag...\" / Rolle mit Partner, Kastensprünge mit Partner als Kasten / TC: 10:25:55 \"Gelegentliche Waldläufe...\" / Mannschaft beim gemeinsamen Waldlauf"root.compound_record._source.manifestations[0].has_record.has_note[1]
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